NLP資格のセミナーで自分を知るワークをすると、
「ああ、自分の原点はそんなところにあったんだな」
ということに気づくことができるのです。
では、前回の話の第２弾として、
さらに自分を知るための質問に、一緒に答えていきましょう。
NLP資格のセミナーでは、次のようなことに答えていきます。
１、人生で大切にしているものは何ですか？
⇒これは、NLPのクライテリアです。
⇒自分の価値基準を明確にします。
NLPのクライテリアに関しては、別の機会に具体的にお話していきますね。
２、私が大切にしている信念は？
⇒信念は私達の人生に大きく影響を与えています。
３、何が私を幸せにするだろう？
⇒自分の中の価値観と思い込みに関係している質問です。
４、私にとって満足感があり、充実感のあることは？
５、今の私にとって大切なものは？
それぞれの質問に答えながら、どうしてそう答えたのか？
そのきっかけや理由なども明確にしてみると、さらに効果が高まります。
そして、NLPだけでなく、私達の人生に大きく影響を与えてくれた人物を
紙に書き出して、リストアップや年表のようにしてみるのも大切です。
ですので、自分の人生に大きく影響を与えてくれている人物を紙に書き出しましょう。
この時に、取り上げる人物は、良い影響を受けた人物も、反面教師にした人物、
さらに、成長するきっかけとなった、自分を逆境に落としてくれた人物も書いてみましょう。
そういったワークの中で、NLPでいう信念や価値観を形成している、
自分の中にある原因に気づくことができるのです。